Recovery Boots Test – her er de bedste i 2023
november 24, 2021
Restituer hurtigere med et par Recovery Boots og kom hurtigere tilbage ti træningen. Recovery Boots er hype for tiden og hvis du ikke har prøvet
Erik Haalo Hamre - ekspert på Fitfact.dk
Erik er redaktør på Fitfact, hvor han er ansvarlig for alt der bliver udgivet. Han har læst økonomi på Københavns Universitet.
Han har næsten 20 års erfaring med styrketræning og roning.
Det sidste år har han læst til kostvejleder på Trænerakademiet.
Erik blev tidlig fanget af styrketræning og har trænet af og på siden dengang.
Da han fik en diskusprolaps i nakken i 2015 begyndte han at tage sin træning mere seriøst og lykkedes med at træne smerterne næsten væk.
Siden dengang har han forsøgt at lære mere om hvordan træning og motion kan gavne andre i samme situation.
Artikler som Erik Haalo Hamre har bidraget til
Titan crosstrainer Test – tilbud på C35, C65 m.fl.
august 11, 2021
Titan er et populært fitnessbrand der forhandles af Lifesport i Danmark, Norge og Sverige. I denne test har vi set på nogle af de mest
Body Bike tilbud – se tilbud på Classic, Smart, Connect m.fl.
november 25, 2021
Træn derhjemme med fuld fart på med Body Bike, den originale spinningcykel, som du kender fra træningscenteret. Body Bike er lidt dyrere end de billigste
3 skånsomme motionsformer som alle kan klare
april 21, 2022
Er du en af de mange danskere der slæber rundt på en skavank af en slags, et dårligt knæ, en hofte med gigt eller en
Motionscykler til under 1000kr – TEST 2023
oktober 25, 2019
Motionscyklen er super god til at tabe sig og så er den god til at træne derhjemme. Den fylder ikke så meget og kan bruges
Romaskine test – bedste til hjemmebrug 2026
december 12, 2018
Roning er fantastisk sjovt og super træning. Jeg har selv roet flere sæsoner i roklub, men nu bliver det kun til hjemmetræning på romaskine. Og
Foldbar motionscykel
juni 10, 2019
Få plads til en motionscykel, selv om du faktisk ikke har plads til en! En foldbar motionscykel kan nemt gemmes væk i et skab eller
Billige håndvægte – tilbud på håndvægte
december 19, 2019
Der er forbavsende mange slags håndvægte at vælge imellem og det nemt komme til at virke lidt overvældende når nu du “bare” ville have et
Styrketrænings program for begyndere
juni 27, 2021
Få en stærk, flot krop, der giver dig selvtillid og hjælper dig med at opnå dine mål! Styrketræning er noget af det bedste du kan
Spinningcykel Test – her er de bedste spinningcykler
februar 20, 2020
Vil du gerne træne intensivt med høj puls og brænde masser af kalorier af, så er spinningtræning måske noget for dig. De fleste af os
Fitness trampolin test 2023
januar 22, 2021
Med en fitness trampolin – også kendt som en jumping trampolin – kan du motionere, styrke din motorik og forbedre din kondition på en sjov
Skridttæller Test – bedste skridtæller og aktivitetsarmbånd
august 4, 2021
Du skal gå 10.000 skridt om dagen for at holde dig sund og slank. Det ved vi efterhånden alle sammen, men det bliver så kedeligt
Inshape fitnessmaskiner – romaskine, motionscykel, crosstrainer m.m.
oktober 2, 2020
Inshape er et fitness brand i den billigere ende med en række fitnessmaskiner og fitnesssudstyr i sortimentet, blandt andet romaskiner, motionscykler, crosstrainere og løbebånd. Inshape
Abilica Premium UB BT motionscykel Test – anmeldelse med billeder m.m.
september 30, 2021
Vores bedst i test motionscykel for 2021 er Abilica Premium UB BT. Den erstatter derfor Abilica Stream Voyager der løb med prisen sidste år. Det
Hvor mange kalorier forbrænder man om dagen? Få svaret her
marts 17, 2022
Hvis du vil tabe dig er det super vigtigt at vide at vide hvor mange kalorier du forbrænder i løbet af en dag. Men vi
Testosteron Boostere
oktober 7, 2019
Testosteron boostere kan være et fristende middel til mere muskelmasse, højere libido og øget velvære, men virker de? I denne artikel har vi set på
Kettlebell sæt tilbud
april 22, 2020
Kettlebells er super alsidig træning til der vil kunne træne effektivt derhjemme. Med en kettlebell og et par simple øvelser kan du træne kondition, forbrænde
Billige kettlebells i jern, vinyl og til konkurrence
december 4, 2019
Kettlebells er super alsidig træning til der vil kunne træne effektivt derhjemme. Med en kettlebell og et par simple øvelser kan du træne kondition, forbrænde
Oppustelig spa TEST – de bedste udendørs spabad til have og terrasse
august 14, 2020
Med en oppustelig spa kan du omdanne terrassen eller sommerhaven til det mest luksuriøse wellnessområde. Hop i spabadet efter en tur på stranden i den
Bedste isolat proteinpulver TEST 2026
oktober 22, 2021
Isolat proteinpulver er den dyreste form for proteinpulver, der findes – men det er også den mest koncentrerede. Max protein og med et minimum af
Guide: Sådan finder du en billig cykel online
september 8, 2022
Annonce Leder du efter en billig cykel? Så er der god mulighed for at finde en online. Når du køber cykler online, har du mulighed
Tunturi motionscykler, romaskiner, crosstrainere m.m.
oktober 15, 2020
Det finske brand, Tunturi, hører til de ældste virksomheder i Europa, der specialdesigner og producerer maskiner og udstyr til hjemmetræning. Virksomheden (der med sit fulde
Motionscykel med TV skærm og Zwift – Bedst i Test 2024
oktober 10, 2019
En motionscykel med skærm gør træningen sjovere og mere udfordrende. I denne artikel har vi se på hvilke muligheder der findes, lige fra apps til
Bedste trampolin til nedgravning – TEST 2023 + guide
marts 18, 2022
Overvejer du at finde skovlen frem og finde den bedste trampolin til nedgravning? Det er populært at have en nedgravet trampolin i haven – og
Competition Kettlebell tilbud
december 25, 2020
Competition kettlebells er for dig der kan lide at træne med kettlebells og som vil have de bedste kettlebells til hjemmetræning. Med en competition kettlebell
Odin B3 motionscykel anmeldelse
november 10, 2019
Kan man virkelig få en ny motionscykel til under 1000kr? Og, dur den så overhovedet til noget? Svaret er … ja! Såfremt du altså køber
Billig vægtstang – tilbud på vægtstænger til squat, dødløft osv.
november 11, 2021
Find et godt tilbud på en vægtstang til din styrketræning. Vi har samlet tilbud på de bedste vægtstænger til squat, dødløft og hvad du ellers
Romaskine med magnetisk modstand – TEST og TILBUD
december 10, 2020
Romaskiner med magnetmodstand giver en effektiv træning af hele kroppen, ben, ryg og arme, mens hjerte og lunger får lov at arbejde for sagen. Er
Bedste badesko til børn og voksne – TEST + guide 2023
marts 5, 2022
Skal du snart en tur i bølgen blå eller på hovedet i bassinet i svømmehallen? Så er det helt rigtigt at overveje, om det ikke
Maksimér dit vægttab uden at tabe hovedet
februar 9, 2026
Et effektivt vægttab handler sjældent om at “tage sig sammen”. Det handler om at gøre kalorieunderskuddet realistisk, beskytte din muskelmasse og vælge den rette hjælp,
Billig Løbebånd – TILBUD
januar 26, 2021
Kom i super form, også når fitnesscenteret er lukket eller vinteren bliver for slem. Med et løbebånd til hjemmet kan du træne når du vil.
Skrivebordscykel – Motionscykel til kontor
oktober 10, 2020
Dyrk motion, mens du arbejder: Købsguide til motionscykel til kontor og skrivebord I en travl hverdag kan det være enormt svært at finde tid til
Triceps øvelser – 10+ øvelser til store og stærke overarme
september 23, 2021
Store arme får du ikke kun ved at træne biceps! Der skal triceps træning til. Dine triceps udgør nemlig ⅔ af musklerne i dine overarme
Sådan spiller du online uden at gå på kompromis med din sundhed
august 1, 2024
Artiklen er udgivet i samarbejde med sponsor Legalbet. Online casinoer er blevet en populær form for underholdning for mange. Spændingen ved at spille og muligheden
Fodmassageapparat Test – se de bedste og gode tilbud
august 6, 2021
Slap af efter en lang dag med en dejlig fodmassage. Slut med trætte, ømme fødder, med disse fodmassage apparater. Du vil nyde at få Shiatsu
Sådan får du nemt og bekvemt sund mad på bordet
maj 25, 2022
Annonce Hvis du hører til iblandt de mange danskere, som gerne vil leve sundere, men ikke nødvendigvis har tiden, overskuddet og viljen til at komme
Vælg det rigtige træningsudstyr til din lejlighed
maj 23, 2021
Du har indset at du ikke kommer tilbage i træningscenteret, heller ikke denne måned, så nu må det være: Du skal have en homegym og
Romaskine eller motionscykel/crosstrainer/løbebånd?
januar 15, 2019
Romaskinen og motionscyklen er populær til både hjemmetræning og fitnesscenteret, men hvordan klarer den sig i konkurrencen med de andre fitnessmaskiner? Måske overvejer du, hvilken
Bedste måltidskasser – stor test af måltidskasser
september 3, 2021
Find din næste måltidskasse lige her! Vi har samlet 100+ måltidskasser fra de mest populære danske forhandlere. Der er noget for enhver smag: økologisk, børnevenligt,
Kilberry motionscykel TEST – PEC3300 m.fl.
august 13, 2021
Kilberry er et fitnessbrand i den billige ende og forhandles blandt andet af varehuset Harald Nyborg. Hvis du søger på DBA.dk vil du finde mange
ErgData app til Concept2 – mål din træning og sæt nye rekorder
august 27, 2019
Concept2 er en fremragende fitness maskine og træningsredskab, men får du nok ud af den? I denne artikel ser vi på ErgData, Concept2s egen app,
First Degree Neon Plus romaskine anmeldelse
oktober 18, 2021
First Degree Neon Plus er den billigste af Apollo romaskinerne og er en vandromaskine i mørkt metal med variabel vandmodstand. Det er en glimrende romaskine,
Sådan optimerer du din hjemmetræning
august 2, 2024
Træning derhjemme er meget populært. Mange har investeret i træningsudstyr. For at det skal virke, er det nødvendigt at træne effektivt og have tydelige mål. Bland
Fitnessudstyr på afbetaling
juni 6, 2020
Sponsoreret indlæg Afbetaling kan blive din mulighed for at lave det træningsrum derhjemme, du altid har drømt om. Eller du kan bruge finansieringsmetoden til at
Bedste mavehjul – stor test af 10+ ab wheel (+øvelser)
august 6, 2021
Få en flot flad mave og six pack med denne undervurderede øvelse! Et mavehjul, også kaldet ab wheel, er super effektiv (og hård) træning af
Crosstrainer Test 2026 – her er de bedste crosstrainer
maj 29, 2019
Få en flot krop mens du taber dig! Crosstraineren er danskernes favorit i fitnesscenteret – og med god grund. Med en crosstrainer derhjemme, træner du
Den fornuftige tilgang til at spille på online casinoer
august 1, 2024
Artiklen er udgivet i samarbejde med sponsor Legalcasino. Hvis du har brug for hjælp til at finde frem til et online casino, kan du klikke
Elcykel TEST – bedste elcykler 2023 – TILBUD
november 26, 2020
Drømmer du også om at flyve let og elegant afsted på cykelstierne? At være den der overhaler, ikke den der bliver overhalet. En el-cykel er
Træningstårn – Multi træningsmaskine TEST og TILBUD
januar 10, 2021
Med en multi træningsmaskine kan du effektivt træne hele kroppen. Perfekt til dig med homegym, hvor du skal træffe beslutninger om hvad der er plads
Bedste crossfit sko – stor test til herrer og damer (Reebok, Inov-8, Nike m.fl.)
august 7, 2021
Crossfit stiller store krav til din fysik, men også dine sko. De skal være lette, men holdbare. De skal have en hård hæl til vægtløftning,
Om Fitfact.dk
FitFact.dk er et fitnessmagasin med fokus på kvalitetstest af fitnessudstyr og trends.
Vi er fitness entusiaster, personlige trænere og sportsnørder, der alle er vilde med at træne.
Den begejstring og viden, forsøger vi at give videre til dig.