5 grunde til at træning kan forbedre dit datingliv maj 20, 2022 Fysisk fitness er en del af hverdagen på grund af dens betydning for en sund livsstil. Det forbedrer dit fysiske helbred, reducerer risikoen for hjertekarsygdomme Læs mere »
Træningsudstyr fra KINETIK er dedikeret til Calisthenics maj 6, 2022 Vil du gerne forbedre din styrketræning med egen vægt endnu mere? Måske er du allerede godt i gang med dedikeret træning, men gerne vil presse Læs mere »
3 skånsomme motionsformer som alle kan klare april 21, 2022 Er du en af de mange danskere der slæber rundt på en skavank af en slags, et dårligt knæ, en hofte med gigt eller en Læs mere »
Spar penge på mad – 3 tips til sund billig aftensmad april 6, 2022 Priserne i supermarkedet eksploderer for tiden og det er nu du skal rette ind, hvis ikke hele lønchecken skal gå til madbudgettet. I denne guide Læs mere »