Recovery Boots Test – her er de bedste i 2023
Restituer hurtigere med et par Recovery Boots og kom hurtigere tilbage ti træningen. Recovery Boots er hype for tiden og hvis du ikke har prøvet
Erik er redaktør på Fitfact, hvor han er ansvarlig for alt der bliver udgivet. Han har læst økonomi på Københavns Universitet.
Han har næsten 20 års erfaring med styrketræning og roning.
Det sidste år har han læst til kostvejleder på Trænerakademiet.
Erik blev tidlig fanget af styrketræning og har trænet af og på siden dengang.
Da han fik en diskusprolaps i nakken i 2015 begyndte han at tage sin træning mere seriøst og lykkedes med at træne smerterne næsten væk.
Siden dengang har han forsøgt at lære mere om hvordan træning og motion kan gavne andre i samme situation.
Restituer hurtigere med et par Recovery Boots og kom hurtigere tilbage ti træningen. Recovery Boots er hype for tiden og hvis du ikke har prøvet
I denne artikel har vi fundet et par gode squat racks fra populære forhandlere som Abilica, Eleiko og GetBig. Vi har blandt andet fundet: Fritstående
Inshape FB500 er den billigste motionscykel fra det danske fitnessbrand Inshape. Med en pris fra 800kr (hvis du er Coop medlem), er det også blandt
Drømmer du om at komme i form uden at forlade dit hjem? Så er det vigtigt at finde det bedste hjemmetræningsudstyr allerede i dag. Ved at investere
Toorx er et italiensk brand, der hører til under den store virksomhed, Garlando. Dattermærket blev skabt for at sætte ekstra fokus på kvalitetsmaskiner, der er
Træn Bodypump og Les Mills træning derhjemme med et vægtstang sæt til fitness. I denne guide har vi fundet 5 af de mest populære Bodypump
Romaskinen er super træning! Den giver sved på panden, høj puls og ømme muskler, men hvor længe skal man egentlig ro i den? Det er
Romaskinen og motionscyklen er populær til både hjemmetræning og fitnesscenteret, men hvordan klarer den sig i konkurrencen med de andre fitnessmaskiner? Måske overvejer du, hvilken
Overvejer du at finde skovlen frem og finde den bedste trampolin til nedgravning? Det er populært at have en nedgravet trampolin i haven – og
Løbebåndet er super træning til kondition og vægttab, men det fylder, sådan et skrummel. Heldigvis findes der foldbare løbebånd, der nemt kan foldes sammen og
Annonceindhold Hvis du dyrker motion af den ene eller anden art, kan du få rigtig meget ud af at lede efter det billigste mobilabonnement med
Annonce Kom i dit livs bedste form ved løb! Løbetræning er en effektiv måde at øge din kondition på. Det er også en god måde
Slip af med spændinger og ømme muskler med en massagepistol! Massagepistoler har taget Danmark med storm og nu kan du finde de bedste tilbud på
Kasein er et langsomt optageligt proteinpulver, der er velegnet til dig der træner hårdt og gerne vil restituere hurtigere og opbygge mere muskelmasse. Fordi kasein
Træningsbænken er uundværlig i din homegym eller dit fitnessrum. Selv om der er meget fokus for tiden på funktionel træning, så er det svært at
Med et løbebånd derhjemme kan du løbetræne året rundt. Du slipper for at skulle ud i regn og kulde i de hårde måneder eller komme
Frisk luft i lungerne, solens stråler i ansigtet og naturen på første parket. Det er skønt at gå lange ture – uanset om det foregår
En god tyk træningsmåtte er ideel at have i hjemmet, i fitnesscentret, til gymnastik eller anden træning. Den er velegnet til pilates, yoga, styrketræning, akrobatik,
Annonceindhold Når man er kvinde, er der nogle ting, som man bare må tage sig af. Ens menstruation er en af dem. Og selv om
Topmodellen af vandromaskiner hedder Viking Pro V og er en romaskine i massivt mørkt asketræ, der virkelig pynter i homegymmen eller hvor den nu skal
Vi har fundet 10+ af de bedste store drikkedunke til træning, sport og fritid. Med disse store drikkedunke slipper du for at skulle fylde vand
Artiklen er udgivet i samarbejde med sponsor Legalcasino. Hvis du har brug for hjælp til at finde frem til et online casino, kan du klikke
Du skal gå 10.000 skridt om dagen for at holde dig sund og slank. Det ved vi efterhånden alle sammen, men det bliver så kedeligt
At hoppe på en trampolin, kræver både en god koordination samt en god kropskontrol. Præcis derfor, kan mange have glæde af at hoppe på en
Det tyske firma Kettler er en af danskernes mest foretrukne fitness brands, måske især kendt for motionscykler, som der sælges mange af hvert år. Når
Competition kettlebells er for dig der kan lide at træne med kettlebells og som vil have de bedste kettlebells til hjemmetræning. Med en competition kettlebell
Træn dine ben og baller effektivt med lille risiko for skader med en benpres maskine. Hvis ikke du er til squat eller andre løft med
I denne test har vi været forbi flere forhandlere af de bedste motionscykler for at finde det bedste de har at byde på. ‘De er
Du har indset at du ikke kommer tilbage i træningscenteret, heller ikke denne måned, så nu må det være: Du skal have en homegym og
Gåture er overraskende god motion, faktisk kan du forbrænde op til 500 kalorier i timen bare ved at traske derudaf i dine behagelige gåsko. Dermed
Annonceindhold Der findes et utal af brands der kan levere sportsudstyr i verdensklasse. Det gælder også Norge, der leverer brand efter brand, med udstyr der
Har du behov for en motionscykel, der skal kunne tåle lidt mere end det sædvanlige? Måske er du til den tunge side (kan klare op
annonceindhold Et hæve- sænkebord har tiltaget i popularitet ikke alene på arbejdspladsen men også i hjemmekontoret. Denne tendens er selvsagt tiltaget i kraft af nedlukninger
Hvad gør man når man gerne vil have større muskler og blive stærkere, men det bare går lidt for langsomt til hvad du kunne tænke
Annonceindhold Er du træt af at prøve at tabe dig uden, at der sker noget? Det er ikke let at ændre sin livsstil og sine
Annonce Hvis du hører til iblandt de mange danskere, som gerne vil leve sundere, men ikke nødvendigvis har tiden, overskuddet og viljen til at komme
Er en Inshape romaskine pengene værd? Inshape er et dansk fitnessbrand der sælges af en række danske varehuse som Coop, Bilka og Harald Nyborg. I
Få en flot krop mens du taber dig! Crosstraineren er danskernes favorit i fitnesscenteret – og med god grund. Med en crosstrainer derhjemme, træner du
Kom i super form, også når fitnesscenteret er lukket eller vinteren bliver for slem. Med et løbebånd til hjemmet kan du træne når du vil.
Få store guns til sommeren med disse biceps øvelser, som du kan lave derhjemme. Vi har har udvalgt nogle af de mest effektive biceps øvelser,
Få flotte lår og balder på rekordtid! Stepmaskinen er super effektiv træning til lår, lægge og balder og bruger du den rigtig, er den også
Sponsoreret indlæg Indledningsvist vil vi gerne understrege, at der er både fordele og ulemper ved at træne med sin kæreste eller flirt. Det skal dog
Kettler er en af Europas førende producenter af fitnessmaskiner og homegym udstyr, med et stort udvalg af populære motionscykler, romaskiner, crosstrainere og løbebånd. Kettler er
Inshape er et fitness brand i den billigere ende med en række fitnessmaskiner og fitnesssudstyr i sortimentet, blandt andet romaskiner, motionscykler, crosstrainere og løbebånd. Inshape
Lav lækker mad med færre kalorier, nemt og hurtigt med en airfryer. I denne test har vi set på 10+ af de mest populære airfryers
Concept2 er ikke en billig romaskine. Den billigste model begynder ved ca. 8000kr og de dyrere modeller, beregnet til brug i klub og fitnessrum, koster
Hjemmetræning behøver ikke kun være et alternativ til fitnesscenteret. Det er absolut muligt at træne overkroppen effektivt hjemme. I denne artikel har vi fundet tips
Giv dine muskler næring og få gains i træningscenteret! Med proteinpulver kan du nemt, billigt og effektivt, få de nødvendige proteiner og aminosyrer, som din
Drømmer du også om at flyve let og elegant afsted på cykelstierne? At være den der overhaler, ikke den der bliver overhalet. En el-cykel er
Her på FitFact.dk får jeg nogen gange spørgsmål fra læsere der vil høre om man kan have romaskine i en lejlighed eller om det larmer