At hoppe på en trampolin, kræver både en god koordination samt en god kropskontrol. Præcis derfor, kan mange have glæde af at hoppe på en ...

Fysiurgisk massage – din vej ned i gear Du kender det godt: En lang dags arbejde er overstået og dine skuldre sidder over ørerne på dig ...

Sponsoreret indlæg Julen 2020 blev anderledes end og for træningsentusiasten blev den værre end nogensinde, for fitnesscentrene er lukket og hvor skal man så ...

I took up running during the Covid-19 lockdowns and having made quite some improvements over the summer, I was curious to see if I was in as great a shape as I ...

Sponsoreret indlæg Afbetaling kan blive din mulighed for at lave det træningsrum derhjemme, du altid har drømt om. Eller du kan bruge ...

Vil du i gang med effektiv og alsidig træning, hvor du får masser af udfordring af både kondition, styrke og koordination, så er gymnastik - i alle sine ...

Romaskinen er super træning! Den giver sved på panden, høj puls og ømme muskler, men hvor længe skal man egentlig ro i den? Det er det nemlig ikke kun et svar ...

/*! elementor - v3.6.2 - 04-04-2022 */ .elementor-widget-image{text-align:center}.elementor-widget-image a{display:inline-block}.elementor-widget-image a ...

Hvor hurtig er du egentlig på romaskinen?Det kan godt være du føler dig som Eskild Ebbesen, når din Concept2 suser i fitnesscenteret, men hvordan klarer du dig ...

Concept2 er en fremragende fitness maskine og træningsredskab, men får du nok ud af den? I denne artikel ser vi på ErgData, Concept2s egen app, ...